大家都知道，運(yùn)行win10電腦過程中或多或少都出現(xiàn)一點(diǎn)小問題，對(duì)于新手來說，一點(diǎn)小故障問題令人束手無策。近期，就有一位網(wǎng)友說電腦頻繁出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”界面，這要怎么處理？感興趣的朋友不要錯(cuò)過了。

具體方法如下：

1、首先，出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”，多為我們頻繁強(qiáng)制關(guān)機(jī)，系統(tǒng)盤丟失文件所引起的，要妥善解決這個(gè)問題，我們應(yīng)避免頻繁強(qiáng)制關(guān)機(jī)，切記直接按電源鍵關(guān)機(jī)。

2、在出現(xiàn)一個(gè)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”時(shí)，會(huì)出現(xiàn)如下頁面，我們?nèi)绻邳c(diǎn)擊繼續(xù)無果后，可以點(diǎn)擊疑難解答進(jìn)行解決。

3、在點(diǎn)擊疑難解答后，如果我們電腦并未儲(chǔ)存數(shù)據(jù)，可以選擇格式化電腦，反之，如果有重要數(shù)據(jù)，選擇恢復(fù)電腦。

4、在恢復(fù)電腦時(shí)，如果進(jìn)行諸多提示，我們可以直接跳過，直接點(diǎn)擊確認(rèn)。

5、接下來就是電腦自我恢復(fù)的過程，如下圖所示，在恢復(fù)與配置個(gè)人設(shè)置時(shí)，不能進(jìn)行斷電操作，等恢復(fù)完成后，電腦會(huì)自動(dòng)重啟開機(jī)。

6、如不想讓電腦通過此方法恢復(fù)，可通過更換cpu與系統(tǒng)分區(qū)進(jìn)行完成，不過，第六種方式僅適合電腦資深人士使用。

以上教程和大家詳細(xì)介紹win10系統(tǒng)頻繁出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”界面的解決方法，幾個(gè)步驟操作之后，電腦就恢復(fù)正常運(yùn)行了。