先來看一個通用方法
注意：以下操作均不需要sudo管理員權限，用當前用戶操作即可。
1.打開一個終端，查看本機最大亮度值。
輸入命令：

注：如果是雙顯卡，則/sys/class/backlight/下還有video1和intel_backlight目錄，各自里面都有max_brightness和actual_brightness，表示最大亮度和實際亮度。默認一般使用video0下面的。
2.打開文本編輯器。一般是gedit或者pluma。把下面這幾行代碼復制到文本編輯器中，保存為.mybrt.sh。注意，這個文件名是以.開頭的隱藏文件。這段代碼的意思是把亮度設為7。前面我們查看了最大亮度是15，所以設置為7已經很不錯。當然你可以修改這個數字為自己喜歡的亮度值。

3.為.mybrt.sh文件添加執行屬性。打開終端，輸入命令：chmod +x .mybrt.sh。如圖。

4.設置開機登錄自動運行亮度腳本（即剛才新建的那個.mybrt.sh），這樣就每次開機都可以恢復為我們需要的亮度了。在終端中輸入命令：

注意：把who換成你的用戶名。如圖

經過此番設置，你的筆記本電腦無論是重啟、注銷還是合上屏幕、待機等情況，一旦進入桌面后，屏幕亮度就會自動恢復為我們設置好的亮度值。這個方法很簡單，也無需安裝其他軟件，或者修改系統配置文件。
值得注意的是，這個辦法只對采用Gnome3桌面環境的Linux系統有效，如Ubuntu11.04以后的版本、Linuxdeepin12.06、Linuxmint13 Cinnamon版等。對Linuxmint13 mate版無效哦。

自動調整屏幕亮度的軟件
Calise
處于時斷時續的開發中，Calise的意思是“相機光感應器（Camera Light Sensor）”。換句話說，它是一個根據攝像頭接收到的光強度計算屏幕最佳的背光級別的開源程序。更進一步地說，Calise可以基于你的地理坐標來考慮你所在地區的天氣。我喜歡它是因為它兼容各個桌面，甚至非X系列。

它同時附帶了命令行界面和圖形界面，支持多用戶配置，而且甚至可以導出數據為CSV。安裝完后，你必須在見證奇跡前對它進行快速校正。

不怎么令人喜歡的是，如果你和我一樣有被偷窺妄想癥，在你的攝像頭前面貼了一條膠帶，那就會比較不幸了，這會大大影響Calise的精確度。除此之外，Calise還是個很棒的應用，值得我們關注和支持。正如我先前提到的，它在過去幾年中經歷了一段修修補補的艱難階段，所以我真的希望這個項目繼續開展下去。

Redshift
如果你想過要減少由屏幕導致的眼睛的壓力，那么你很可能聽過f.lux，它是一個免費的專有軟件，用于根據一天中的時間來修改顯示器的亮度和配色。然而，如果真的偏好于開源軟件，那么一個可選方案就是：Redshift。靈感來自f.lux，Redshift也可以改變配色和亮度來加強你夜間坐在屏幕前的體驗。啟動時，你可以使用經度和緯度來配置地理坐標，然后就可以讓它在托盤中運行了。Redshift將根據太陽的位置平滑地調整你的配色或者屏幕。在夜里，你可以看到屏幕的色溫調向偏暖色，這會讓你的眼睛少遭些罪。

和Calise一樣，它提供了一個命令行界面，同時也提供了一個圖形客戶端。要快速啟動Redshift，只需使用命令：